Et si la clé pour perdre du poids n'était pas d'abord dans votre assiette, mais dans votre façon de penser, de croire et d'agir ?
Trop de personnes enchaînent les régimes, les frustrations et les échecs sans jamais s'attaquer à la véritable racine du problème.
Dans ce livre, QueenLy de Souza vous propose bien plus qu'une méthode pour maigrir. Elle vous accompagne dans une transformation profonde, fondée sur les principes SMART, la discipline, la foi et un plan d'action concret À travers son propre parcours de transformation, des enseignements pratiques et une approche progressive en 8 étapes.